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frustration, de maintenir notre motivationinterne, de comprendre et de r%u00e9guler nosr%u00e9actions face %u00e0 l'adversit%u00e9. C'est la capacit%u00e9 %u00e0se relever apr%u00e8s une chute, %u00e0 apprendre de seserreurs et %u00e0 continuer d'avancer avec uned%u00e9termination renouvel%u00e9e. Un exemple concretserait celui d'un entrepreneur qui, apr%u00e8s lelancement infructueux d'un produit, ne se laissepas abattre, mais analyse les retours, ajuste sastrat%u00e9gie et relance avec une %u00e9nergie d%u00e9cupl%u00e9e.Cette capacit%u00e9 %u00e0 rebondir et %u00e0 pers%u00e9v%u00e9rer estune manifestation directe d'une intelligence%u00e9motionnelle robuste.En somme, l'intelligence %u00e9motionnelle est unecomp%u00e9tence dynamique qui nous permet detranscender nos limites per%u00e7ues et de nousadapter aux exigences d'un monde en constante%u00e9volution. Elle nous offre la perspective quechaque difficult%u00e9 est une occasion de renforcernos capacit%u00e9s, de d%u00e9velopper de nouvellesstrat%u00e9gies et de cultiver une mentalit%u00e9 decroissance. C'est en embrassant cette approcheque nous pouvons non seulement surmonter lesobstacles, mais aussi les utiliser comme destremplins pour atteindre de nouveaux sommetsde r%u00e9alisation personnelle et collective.